原料がこんにゃく芋の、しらたきのカロリーは100ｇで6カロリーだそうです。とてもヘルシーでありながら、食べ応えがあるのでダイエットにはぴったりです。 しらたきには味が付いていないため好みの味付けに調理することができ調理の […]

同年代に比べて自分の体形が不細工なのは重々主知なのでダイエットをしたいなといつも思っているのですが、ゴールをどこに持っていくのがいいのかわからなくて計画を作る段階で目的があやふやなままスタートしてしまうことがあります。 […]

9月～11月は最も太りやすい時期！（食欲の秋） そこで秋に太らないための予防策と手っ取り早く痩せる方法をお教えします！ http://szeged2017.com/ ■秋に太らないためには■ ①野菜や海鮮類から食べること […]

私自身の親は毒親でした。子は親に従うのは当たり前。子は親に意見は言わない。「はい」と一言いえばいい。 世間体が何より大切。勉強は必要がない。電卓、辞書があればいい。 アイドルなどミーハーは価値のないバカがやること。茶髪は […]

ニキビやお肌のトラブルに悩まれている方は少なくないのではないでしょうか。 女性、男性関係なくお肌のトラブルに悩まれている方はとても多いと思います。 ハクアージュのシミ消し効果を徹底検証！他の人の評判や私の口コミ評価！ 一 […]

今回は恋愛に関する記事という事で、およそ10年前、当時お付き合いしていた男性と川越に遊びに行った話をしたいと思います。 当時は東武東上線沿線の上福岡という場所に住んでいたので、川越は割と近所でした。ですがなかなか行くチャ […]

お肌の曲がり角をとうの昔に終わっているアラフィー女性です。 本格的なお肌の曲がり角は35歳から始まりました。 ちょうど、女性ホルモンの変化が出る頃でもあります。 今まで使っていた化粧水が合わなくなり、額付近の生え際が乾燥 […]

これは私が実際に経験したことである。 私に初めての彼氏ができた時の話だ。 何もかも初めての経験であり、あまり素直ではない私に一つ年下の彼はすごく優しくしてくれて、　 自分にはもったいないほどの男性だった。　 お互いに言い […]

うどんも、お蕎麦と同じ「ダイエット効果」が期待できます。 うどんとダイエットと聞いて、素直に納得するでしょうか。ビークレンズの効果と口コミ！ 素直に考えて、炭水化物のイメージが強いです。 つまり痩せるより太るイメージで、 […]

私はいつも夜眠る前に必ずバストケアのタンクトップを付けて眠っています。 その理由はもう出産後に減っていく一方のバストを少しでも良いので良い方向に改善していきたいという思いからです。 つけているバストアップケアのタンクトッ […]

今回、4つの健康効果がある「西瓜のパワー」に迫ります。 ラクビの販売店や効果 西瓜の90％は水分です熱中症予防には水分が重要ですが、西瓜には水分だけでなく糖分やミネラルも含まれているので熱中症対策に最適です。 更に西瓜に […]

ある日の私のご飯は、焼きそばとメロンパンのセットが朝と夜、お昼はセブンのコーヒーLサイズこんな日がありました。 昔は自炊をしてはいたのですが、冷蔵庫が小さいこともありだんだん外食になることが多くなってきました。最近ではこ […]

数年前、当時半年程付き合っていた人と初めて1泊2日の旅行に行きました。 子持ちでも再婚したい…！子連れのシンママ向けの婚活サービスを紹介！ 旅行中、レンタカーを借りて移動していたのですが、道に迷ったり予想外の事が起こった […]

こめかみに小さな「シミ」があるのに気付いたのは５年くらい前です。「いつの間に？」と思いました。この時に「でも、これくらい」と見て見ぬふりをしたのが、大きな間違いでした。スキンケアも今まで通り、特にエステにも行かず、ズボラ […]

私は小学校5年生から24歳までずっとニキビで悩んでいました。特に思春期で気になる顔にできるニキビだったので、人に会うのがとても嫌になりました。初めはおでこに、そのあとは頬や口元、鼻の近くにできていきもう恥ずかしくて仕方な […]

もともと私の肌は混合肌でＴゾーンはテカリ、それ以外（特に冬場の口周り）は乾燥するという状態でした。中学生の頃からニキビに悩み、いろいろな化粧品を試行錯誤しながら自分の肌と向き合ってきました。 成人してからは、割と肌も落ち […]

今日はポカポカいい天気なので毎年行ってる佐野の厄除け大師に行ってきましたよー！！ 意外と風邪は寒かったけど毎年必ずいただいている病気平癒のお守りをいただき子供たちは子育て地蔵をゴシゴシ頭をいっぱいゴシゴシして頭よくなりま […]

秋のお彼岸が過ぎた頃は、様々なレジャーが盛んです。 例えば、美味しいグルメスポットや温泉巡り綺麗な紅葉狩り、また、芸術の秋なので芸術観賞と美術館巡りなどがあります。 私が住む地域は那須連峰に近く、高原ハイキングや紅葉狩り […]

私は35歳の女性ですが、30代になってから薄毛に悩まされています。 最近は色々と育毛法を試していて効果を実感しています。 そんな私の育毛の話をさせて頂きます。 私は30代に入ってから急に頭頂部が薄くなって来てしまいました […]

車を持っていないんで、わたしはいつもバスに乗ります。 先日、バスの定期券が切れそうなんで、バスセンターへ行って、定期券の更新をしてきました。 暇だったんで近くで買い物したりお茶したりして時間をつぶしていました。 で、いざ […]

以前、私がお付き合いさせていただいていた女性は、何を差し置いてもアニメが大好き、アニメはもはや生活の一部といった、いわゆるオタク女子でした。 私自身は全くといっていいほどアニメには興味がなかったのですが、付き合い始める前 […]

今日、今週の占いを見てみたら、「週初めは不調で、積極的に動ける分強引になりがちなので気を付けること」だそうです。なんとまあ、強引なことをしてしまうらしいです。でも、週の半ばは好調で、冷静に状況を見極めることが出来て上手な […]