私の場合は乾燥肌と肌荒れそしてお化粧をすると痒くなってしまう事に悩んでいます!!ストレスもそうですし生理痛前後は、貞子のようになっていて子供達も近づかないくらい怖い顔して寝ているようです!出産前は生理痛があっても全然仕事出来るし遊びにだって行くしルンルンだったけど年取ると言うことはこういう事なんですかね…

スキンケアにも気をつけるんですがちょっと怠ると憎たらしい吹き出物が出現してしまいます!

潰さないとシミになるし潰しても毛穴が広がって鏡の前でぶつぶつ愚痴ってしまいます!だれか私にオススメのスキンケアグッズ教えてください!!

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特に30代に入ってからなんですよ!悩みが深刻化してきたのは、私の40代ミイラになってそう!30代主婦にどんなスキンケアして悩みがあるのか聞きたいなあー!!

因みに食事は、毎日大豆を取るようにしていて牛乳にヤクルトの乳製品を飲んでいます!サラダはたまにお米は大好きなのでほぼ毎日たべていてお肉は牛、豚、鳥をよく食べます!

運動は、幼稚園の送り迎え片道2キロとお買い物に行く程度です。

睡眠は平均5時間です。

なんだか私の独り言がアンケートの回答みたくなってますよね…すみません

まだまだ、やれることはありそうなんですが私の中で出尽くしてしまいました。

最後までありがとうございました。